新型コロナウィルスの影響で2月から中止となっていた

「すまいる白寿」を、8/7（金）久しぶりに開催しました。

※「すまいる白寿」：地域の方の健康増進を目的とした体操教室です。

 

まだ新型コロナウィルスの影響があるため、参加人数を10人と制限させていただき、

時間も45分と短い時間で行わせていただきました。

 

今回のすまいる白寿では、Youtubeで流行している

「ハンドクラップ」という曲に合わせて踊るダンスをアレンジし、

立っても座ってもだれでも楽しくできるようにしました。

 

普段すまいる白寿の体操で使っている曲に比べ、「ハンドクラップ」という曲は洋楽でテンポが早く、

参加者の皆さんは、馴染みがない音楽かもしれません。

そのため、参加者の方がどのような反応になるのか少し不安がありましたが、

結果的に皆さん楽しく踊れたように見えました(^o^)

終了後、参加者の方から「楽しかった」と言っていただき、やってみてよかったなと感じました。

 

 

 

今後の予定に関しては、新型コロナウィルスの状況次第になるためなんとも言えませんが、

また皆さんが楽しみながら健康づくりが行えるよう、いろいろな企画を考えて

いきたいと思います。